站在餐檯前，請先問自己一個問題：
「我等一下要幹嘛？」
狀況 A：戰鬥型（下午還有重要會議 / 要上台報告） 千萬別讓「飯氣攻心」毀了你的表現！
地雷區： 大量的炒飯炒麵、勾芡很濃的醬汁、炸物。這些高升糖食物是讓你昏昏欲睡的元兇。
推薦區： 直奔冷盤與熱食區的「原型食物」。夾幾片雞胸、清蒸魚、爐烤牛肉（不淋醬），搭配大量蔬菜。保持清醒，從盤子開始！
狀況 B：享受型（尾牙 / 慶功宴 / 週末聚餐） 今天是來犒賞自己的，那就開啟「作弊模式」吧！
推薦區： 平常懶得煮的功夫菜！東坤的現蒸燒賣、慢燉紅酒牛、或是那些看起來超邪惡的甜點。
小撇步： 想多吃幾種？每樣只夾一口的量。這樣就算吃十種，肚子也不會爆炸。
狀況 C：謹慎型（有過敏 / 特殊飲食） 吃得安心最重要！
推薦區： 仔細看我們的餐牌標示。東坤國際非常重視食安，我們會盡量標註素食、堅果或海鮮等資訊。如果不確定，現場穿著制服的工作人員就是你的最佳導航員！
你是哪一派？是為了下午會議而克制的「戰鬥派」，還是今朝有酒今朝醉的「享受派」？
